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牧田総合病院に。2024年03月08日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･日でした。数ヶ月に一度、通っています。腰痛オジサン、正確にはヘルニアでは･･･もので、手術も必要なく、運動、ストレッチ、規則正しい生活が大切だと。･･･- 今日の家事スタイル!2024年03月03日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･のニット。そしてクリアのパンツ。これがストレッチが効いていて、非常に動きやすい･･･ 骨盤 レディース 骨盤矯正 腰痛ベルト 】楽天市場${EVE･･･
- 太ももを太くせず、ヒップを上げる限定ストレッチ2024年03月02日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･びてる方だけど、巻き肩体に現れるのは、腰痛と首のコリです。コリや張りなど･･･ましょう。○長時間の太もも前のストレッチ→筋肉は一定時間以上伸ばすと･･･
- 明日 3/2(土)【美背中二の腕·姿勢改善トレーニング】【肩こり·腰痛改善ストレッチ】オンライン2024年03月01日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･・10:15~『美背中二の腕·姿勢改善トレーニング』・11:15~『肩こり·腰痛改善ストレッチ』どちらも前後合わせて４５分間のスペシャルコースとなってい･･･
- オンライン【３月·前半】レッスンスケジュール予定一覧2024年02月29日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･の腕·姿勢改善』トレーニング 11:15『肩こり·腰痛改善』ストレッチ3/4(月)20:15『快眠リラックス』ストレッチ3/5･･･
- 【腰痛・改善】♥腰が痛いときの骨盤体操(^0^)b2024年02月29日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)【人気記事ランキング第１位を獲得(クリックしてね♪)】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】 座りながら、テレビを･･･
- ヨガインストラクターRYT500講座を修了しました2024年02月26日中田哉子オフィシャルブログ「好きを仕事にする方法」Powered by Ameba･･･始めたきっかけ 私は、40代後半から、腰痛、膝関節炎、四十肩、慢性肩凝り･･･の硬さ」だと気づき改善にヨガとストレッチを取り入れるようになります。･･･
- 腰痛対策、日々のちょっとした習慣で変わる2024年02月25日あらいみかオフィシャルブログ「やさしい心と体の整え方」Powered by Ameba･･･もあります。 今日のお客様は、肩こりと腰痛が気になるということで足裏から･･･わり~肩甲骨~背中~腰を一気にストレッチできる「ソロ整体」と パンツ･･･
- 自覚がなくても、こっているかも?2024年02月24日あらいみかオフィシャルブログ「やさしい心と体の整え方」Powered by Ameba･･･かとが冷えると、腰が冷えやすくなるため腰痛にもつながってきます。 冷え切･･･いただきました。 15秒程度のストレッチですが、こりにくい体を自分で･･･
- ヨガ教室に入会2024年02月21日小林礼奈オフィシャルブログ「小林礼奈のブーブーブログ」Powered by Ameba･･･太ってきたし体の血流も悪すぎて肩こりと腰痛もひどくてえれなが2歳のころ、･･･と伸ばして1時間かけてゆっくりストレッチ🙂整体行ってきた並のきもち･･･
